白酒和红酒 谁的保健功效更大

“过度饮酒有害健康”如今已成为大家的共识，但是我们也不能因此而否定酒的价值。无论是白酒（尤其是药酒）还是红酒，适量饮用都具有一定的保健功效。

研究表明，喝葡萄酒具有延缓衰老、预防心脑血管病、预防癌症和是美容养颜等功效。葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。而葡萄皮中的白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以葡萄酒是预防癌症的佳品。

也有专家研究认为，白酒尤其是药酒，保健功效大于红酒，原因是中国传统酿造的白酒采用的是多菌系自然堆积固态方式制曲、多维微生物固态发酵酿造和高温蒸馏工艺，在固态蒸馏过程中将风味物质进行了选择与强化。而且，白酒的生物活性成分有1500多种，这些成分能够缓解酒精伤害，能增强人体防御功能，调节生理节奏，以及预防疾病和促进康复等。

在中国的历史文化里，白酒的记载更详尽。“酒”和“医”有着不解之缘。古之“醫”字，从“酉”，而“酉”就是盛酒的器皿，代指“酒”。所以在中国医学发展史上，有“医源于酒”之说。

中国是人工酿酒最早的国家，早在新石器时代晚期的龙山文化遗址中，就发现了很多陶制酒器。殷商时代，酿酒业更加普遍。值得我们注意的是，古人所酿之“酒”一开始就与“药”有关。或者说，先人造酒，既为食，也为药，食与酒同源，酒与药相和。在罗振玉考证的《殷墟书契前记》甲骨文中有“鬯其酒”的记载，“鬯”是什么呢？对照汉代班固《白虎通义》可知，“鬯者，以百草之香，郁金合而酿之成为鬯”，说白了，就是药酒。

到了周代，饮用药酒治病强身的习惯就已经很普遍了。西周时期，还设有“食医”官职，用今天的话说就是“掌管饮食营养的医生”。《周礼》中有“医酒”的论述，汉代《说文解字》更明确提出，“酒，所以治病也。”《黄帝内经》中对酒在医学上的作用，做过专题论述，其中提到“自古圣人之作汤液醪醴者，以为备耳……，邪气时至，服之万全”。 《史记?扁鹊仓公列传》中也讲“其在肠胃，酒醪之所及也”，都说明古人对用药酒治病是非常重视的，疗效也是十分肯定的。

汉代，随着中医方剂的发展，药酒便渐渐成为其中一个重要的部分。隋唐时期，药酒使用更加广泛。孙思邈在《千金方》等著作中记述的药酒方就有116种之多。宋元时期，随着科学技术的发展，不但出现了制曲和酿酒的专著《酒经》，而且在“煮酒”一节首次提及“加热杀菌以存酒液”的方法，比欧洲要早数百年。对药酒功效的理论研究，也上升到了一个新的高度。比如“古法服药，多以酒者，非特定通血气而已，亦以养阳也”（见《圣济总录——治法?汤醴》）明确指出了药酒不仅能“通气血”，还有调五脏、补肝肾和脾胃的“养阳”之功。治病又养身，有病治病、无病强体、标本兼顾、治防结合的保健意识普遍通行。

元明清三代，随着酿酒工艺的不断发展提高，有些药酒不但具有治病、强体、益寿延年的优点，而且口味醇正，成为风行一时的名酒，其中的极品还成了宫廷御酒。值得一提的是清朝著名的“十大宫廷贡酒”。这十种酒都是皇帝亲尝御赐，口感极佳。其中唯一一款具有明确治疗功能而且让皇帝疗疾受益的“玉液琼浆”就是“鸿茅药酒”。

“鸿茅药酒”是中国药酒的代表，创制于乾隆四年，也就是公元1739年。这是药酒史上融汇古今、贯通中蒙药方酒剂的集大成者。它共由67味动植物药材组方，以内蒙古凉城特有的山泉水纯粮酒酿制。鸿茅药酒延续近三百年的神秘“八步古法”配制技艺，于2014年成功入选“国家级非物质文化遗产代表性项目名录”，成为利在当代的活态传承典范。

诞生至今，鸿茅药酒承载的都是带有传奇色彩的史实故事，史书记载，“鸿茅药酒”与“走西口”文化有关。清乾隆年间，人口剧增，耕地不足，政府移民。“走西口”就是指今山西等地一批又一批移民背井离乡北上口外谋生。晋文化与游牧文化在内蒙古凉城县交汇了。据《凉城县志》记载，晋中大医王吉天在往返口外行医经商途径凉城，被这里独特的岱海和遍地药材的蛮汉山所吸引，举家迁居于此。当时边塞之地，风寒湿邪侵扰，百姓苦不堪言，大小病不断，反复发作，久治不愈。王吉天便苦心钻研，将蒙医药的特点与中医药结合，选择了共融共通的“酒”作为承载物，“融数方为一方，合数法于一法”，创制了67味大组方的鸿茅药酒。众法归一，以一当十，但凡风湿关节痛、筋骨疼痛、脾胃虚寒、肾虚腰酸、气虚血亏等杂症，每天两口鸿茅药酒，十天半月即可治愈。没病痛的人，每天两口鸿茅药酒，身强体健，不会轻易受到风寒湿邪的侵扰。

鸿茅药酒问世后的几十年里，一直是晋蒙两地蒙汉百姓的护身酒、祛病药，也是草原上蒙古王公贵族的强身酒、养生药。

1777年，乾隆皇帝坝上狩猎，突发风寒之疾，察哈尔右旗旗领晋献鸿茅药酒，一饮即愈。1830年，鸿茅药酒再显奇效，三天医好道光皇帝的筋骨疼痛。道光皇帝御赐“鸿茅药酒”为宫廷贡酒。从道光十年至民国初年，鸿茅药酒一直是皇亲国戚的防痛酒、治病酒、养生酒。在《历代御医推荐给皇帝的养生食谱》中专门记述了“道光与鸿茅药酒”，来龙去脉说得非常清楚。最后在“推荐理由”中讲到了鸿茅药酒的功效：“酒香浓郁，药力平和。具有祛风除湿、舒筋活血、强身健胃等功效。”可见，鸿茅药酒是清宫御膳餐桌上常备的饮品。

“鸿茅药酒”的组方1992年收入《中华人民共和国药典》，在国家批复的功效主治中包括了“祛风除湿、补气通络、舒筋活血、健脾温肾。用于风寒湿痹、筋骨疼痛、脾胃虚寒、肾亏腰酸及妇女气虚血亏”，比清宫御医认定的功效又扩大了，并成为“OTC”药酒。“OTC”药酒的概念就是无须医生处方，自己可以在柜台买得到的药酒，并且超过规定剂量饮用也不至发生问题的安全药酒。