新民健康大讲堂,又见奥运冠军庄泳、泳坛王子沈坚强夫妇。在雾霾天气对市民形成严重困扰时,泳坛伉俪给出一剂强身良方:雾霾天,室内游泳去。
沈坚强游泳俱乐部今年走进了第15个年头。从开始到现在,让更多人“了解游泳,学会游泳,爱上游泳”就是其最大的心愿。去年市民运动会组委会新闻部、沈坚强游泳俱乐部以及本报体育部联手举办了3场“泳池里的欢乐”系列活动,收效显著。沈坚强的新年计划是:“让更多孩子掌握游泳技能。”多年来,沈坚强游泳俱乐部也培养了不少颇有竞争力的好苗子,不过由于中国少体校输送专业人才的单一模式,私人游泳俱乐部的孩子很难获得相同的比赛和晋升机会,“所以更多的精力还是在基层的游泳普及上,这也非常有意义。”
游泳是人类最基本的求生技巧,也是最基本的生存素质。去年暑期,学生溺水身亡曾引起社会广泛关注,在此背景下,“泳池里的欢乐”系列活动之一走入基层,为农民工的孩子开设免费游泳课。而在之后的系列活动中,家长们拖儿带女,热热闹闹“亲子场”。游泳,是惠及一生的运动技能。“游泳是生存技能,并且能强身健体,这一点大家都知道。但面临额外的文化课和游泳课,不少家长都替孩子选择前者,甚至鼓励孩子变相逃脱游泳课。”如今上海每个区县都有配备泳池的学校,教育部门也鼓励游泳项目被广泛推广:“不仅仅是到危险发生的时候,我们才去重视它。其实体育和文化知识的学习是相互促进的作用,游泳可以让身体变得强健,也在一定程度上让孩子们更有活力投入文化学习。另外,在天气状况不好的情况下,游泳是室内运动中最全面、最有效的运动之一。”
新一年中,沈坚强游泳俱乐部还酝酿着与学校、社区联合开展基层游泳活动,“这关系到一代人的健康大计。” 本报记者 华心怡 李京红
(来源:新民晚报)